Artichaut
	
	
	Category:Légumes
	
	
	
		
            
                	
	
                    
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            Product Description
Origine :
France, Bretagne
- Calibre :
 16/18, 20/22, 24/26, 30, 34, 44, 54 têtes
Emballage :
Aspect culinaire :
L’artichaut est très riche en fibre, en fer et en vitamine B9 (favorable pour le système immunitaire)
Aspect gustatif :
Arrachez la queue d’un coup sec, retirez les premières feuilles. Faites le cuire à la vapeur environ 10 minutes selon grosseur et environ 20 à 40 minutes dans l’eau bouillante salée. Votre artichaut sera bien cuit si les feuilles se détachent sans résistance.
 
                            





 
	


