الملفوف الأبيض
Product Description
الأصل :
فرنسا ، Hauts de France
- عيار :
لتعبئة والتغليف :
جانب الطهي :
قم بإزالة الساق والأوراق التالفة. إغسله. حسب رغباتك: أن تأكل نيئة أو مطبوخة. يمكنك سلقه في الماء المغلي لجعله سهل الهضم. طهي بالبخار لمدة 10 دقائق.
جانب التذوق :
الملفوف غني بالألياف. تعتبر مساهمة الفيتامينات كبيرة في الفيتامينات C و E. من حيث المعادن ، سيكون الكالسيوم بشكل أساسي.
