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Calendrier de production

 JanvFévMarAvrMaiJuiJuilAoûSeptOctNovDéc
Artichaut violet            
Brocoli            
Choux (rouge,...)            
Coco de paimpol            
Concombre            
Pomme de terre Primeur             
Carotte            
Chou-fleur            
Artichaut            
Chou romanesco            
Endive            
Courgette            
Fenouil             
Frisée fine            
Carmine            
Pomme de terre            
Fraise            
Oignon            
Mini légume            
Poireau             
Laitue             
Echalote de tradition            
Tomate            
Lentin de St Pol            
Persil             

 
   commercialisée
Courgette
 

Bassins de production : France, Bretagne

Nos principaux conditionnements :

calibre
format bois
cart.
plast. 100*120 80*120
5/600gr45*33 x 150120
6/700gr45*33 x 150120
4/500gr43*31 x 150120

Comment la consommer ?

Laver, retirer les extrémités. Selon vos envies : crue (en salade) ou cuite. Toutes les cuissons sont possibles : à la vapeur, à la poêle, dans l'eau, au micro-onde.

Informations nutritionnelles : la courgette est composée à 95% d'eau. Elle apporte des fibres, les vitamines C, B3 (contre le cholestérol) et provitamine A (ou carotène). Elle est trés riche en oligo-éléments et minéraux tels que Potassium, phosphore, Magnésium, Calcium.

Besoin d'informations?

Site de l'aprifel : www.aprifel.com (fiches produits) pour des données générales
Site de l'interfel : www.interfel.com (rubrique produits et marchés)