| Jan | Feb | Mar | Apr | May | Jun | Jul | Aug | Sept | Oct | Nov | Dec | |
| Purple artichoke | ||||||||||||
| Broccoli | ||||||||||||
| Cabbage (white, red and green) | ||||||||||||
| Semi dry bean | ||||||||||||
| Cucumber | ||||||||||||
| New potatoes | ||||||||||||
| Carrot | ||||||||||||
| Cauliflower | ||||||||||||
| Artichoke | ||||||||||||
| Romanesco Cauliflower | ||||||||||||
| Chicory | ||||||||||||
| Courgette | ||||||||||||
| Fennel | ||||||||||||
| Curly Endive | ||||||||||||
| Carmine | ||||||||||||
| Potato | ||||||||||||
| Strawberry | ||||||||||||
| Onions | ||||||||||||
| Baby vegetable | ||||||||||||
| Leek | ||||||||||||
| Lettuce | ||||||||||||
| Shallot | ||||||||||||
| Tomatoes | ||||||||||||
| Shii-take Mushrooms | ||||||||||||
| Parsley |

The string
Loose
| Upper range, the artisanal string :
Loose :
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Braise it or cook in candy wrapper so that it is more digestible
Nutritional informations : shallot is high in fiber and proteins. It contains vitamin C and vitamin from the group B. On the level of minerals, it is especially potassium and phosphorus.
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